구강 위생 외에도 구취에 영향을 미치는 여러 요인이 있습니다. 치아 우식이나 잇몸 질환이 있는 경우, 두 가지 모두 구취를 유발할 수 있습니다. 충치와 잇몸 질환의 시작을 예방하기 위해 치과에 정기적으로 방문하여 구강 위생 검진을 받는 것이 중요합니다. 당뇨병을 포함한 다른 질환도 구취에 영향을 미칠 수 있습니다. 항암 화학 요법을 받는 암 환자는 구강 건조증에 시달릴 수 있습니다. 약물 또한 구강 건조증을 유발할 수 있습니다. 많은 사람들이 침 분비 부족으로 인해 구취가 발생한다고 호소합니다. 치과 의사는 침 분비를 촉진하는 다양한 구강 세정제, 잇몸 관리 용품, 치약 등을 추천할 수 있습니다 입냄새제거.
호르몬 변화, 나이, 스트레스, 식습관 변화, 그리고 흡연은 모두 입 냄새의 원인입니다. 알레르기, 코골이, 또는 감기에 자주 걸리는 사람들조차도 후비루로 인해 구취를 겪을 수 있습니다. 점액이 코에서 목으로 흘러내리면 그 일부가 혀 뒤쪽에 남아 냄새를 유발할 수 있습니다. 드물게는 위장 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 마늘, 양파, 커피와 같은 음식은 구취를 유발합니다.
구취를 예방하는 가장 좋은 방법은 구강 위생입니다. 아침에는 신진대사를 원활하게 하고 양치 후 입냄새가 나는 것을 예방하기 위해 아침 식사를 하는 것이 중요합니다. 수면 중 감소된 타액 분비를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 혀 스크레이퍼를 사용하여 쌓인 박테리아를 제거하세요. 무설탕 껌을 씹는 것은 하루 종일 입 냄새를 조절하는 데 도움이 되지만, 다른 원인이 있을 경우 문제를 가릴 뿐입니다. 가장 중요한 것은 치과를 방문하는 것이 구취를 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 치과 의사는 감염이든 다른 문제든 입 냄새의 원인을 찾아 이 당혹스러운 문제를 해결하는 데 도움이 되는 해결책을 제시할 수 있습니다.