캘린더를 관리하는 방법
모든 사람은 하루 종일 동기를 유지하기 위해 자신만의 공간이 필요합니다. 방향을 찾고 일과 삶에서 균형을 이루기 위해, 정리에 대한 더 나은 선택을 안내할 수 있는 몇 가지 효과적인 요점은 다음과 같습니다 방문손잡이.
1. 모든 것을 일정에 넣으세요
모든 작업을 미리 일정에 넣으세요. 지나치게 들릴 수 있지만, 생산성과 집중력을 유지할 수 있도록 구조를 유지하는 적절한 방법입니다. 처음에는 모든 일일 작업을 전문적인 작업과 개인적인 작업을 포함하여 일정에 업데이트해야 합니다. 다음으로, 모든 작업을 얼마나 오래 걸릴지 계획하여 시간 블록을 만들어야 합니다. 그리고 시간 블록을 생산적으로 사용해야 합니다.
2. 작업을 작은 작업으로 분할하세요
더 많은 에너지를 소모할 수 있는 의식을 사용하는 대신 작업을 간소화하세요. 시간 관리란 기능을 이해하기 쉽고 집중적인 소비가 필요하지 않은 더 간단한 작업으로 나누면 달성할 수 있는 기술입니다. 이렇게 하면 프로세스를 이해하고 따르기가 더 쉬워집니다.
3. 기회보다 전략을 선택하세요
세상에는 많은 기회가 있을 수 있지만, 모든 기회가 당신이 쫓겨다닐 수 있는 것은 아닙니다. 돈, 주의, 시간은 짧은 기간 동안만 이용할 수 있습니다. 일정을 최대한 활용하여 활동으로 가득 채우고 전략이 추가되도록 하세요. 이렇게 하면 성공을 향해 나아가는 데 도움이 될 것입니다.
4. 가장 중요한 작업부터 시작하세요(MIT)
시간 관리 기술은 다른 무엇보다도 하루 중 가장 중요한 작업을 시작합니다. 가장 중요하고 도전적인 작업을 정복하면 하루가 빠르게 지나가고 하루 종일 더 나쁜 일이 일어날 수 있다는 것을 깨닫는 만족감을 얻을 수 있습니다. 연구에 따르면 가장 많은 에너지와 집중력은 아침에 있으며 산만함을 피하기에 가장 좋은 시간이기도 합니다.
5. 선택적인 달력 사용
선택 일정을 만드는 것은 필수가 아닌 모든 것을 포함합니다. 여기서 옵션은 사회적 행사나 기술을 향상시킬 수 있는 코스에 참석하는 것이 될 수 있습니다. 이것들은 이상적으로 완료되고 스트레스를 받을 때 처리할 수 있는 행사입니다.
단순히 캘린더에서 이벤트를 제거하고 추가하는 대신, 세 번째 캘린더는 마지막 순간에 일정이 변경되는 옵션으로 가득 차 있습니다. 그 순간은 걱정할 필요가 없습니다. 선택 사항 캘린더에 이미 시간을 예약했기 때문입니다.
6. 일정에 비구조적 시간 추가
하루종일 바쁘게 일하고, 여유 시간도 없이 일정을 연이어 채우다 보면 뇌가 고갈되고, 인지 능력이 떨어지고, 실수를 하기 쉽고, 통찰력이 떨어지기 시작합니다.
이를 극복하기 위해, 2~4시간의 비구조적 시간을 일정에 추가해야 합니다. 이 시간은 생각하거나, 배우거나, 명상하거나, 탐험하는 데 활용할 수 있습니다.
이를 시간 낭비로 오해받을 수도 있지만, 이를 통해 창의성과 행복감이 높아지고 일정을 다양하게 조절할 수 있습니다.
사용자 정의 달력에 생명력 추가
달력은 단순히 정리하기 위한 것이 아니라 향수의 순간을 환영하는 원천이 될 수 있으며, 이를 통해 모서리를 둘러싼 기다림을 포용하며 순간을 기념할 수 있습니다. 달력에 생명을 불어넣는 창의적인 아이디어는 다음과 같습니다.