비타민은 신체의 일일 영양 요구 사항의 필수 요소입니다. 그들은 면역 체계의 기능을 돕고, 호르몬 균형을 유지하며, 뼈와 근육을 치유하고 강화하며, 감염과 싸웁니다. 건강한 식단은 필요한 대부분의 비타민과 미네랄을 제공할 수 있습니다. 결핍증이 있는 사람들은 아침 루틴에 비타민 보충제를 추가하여 비타민 수치와 전반적인 건강을 높일 수 있습니다 비타민C 세럼.
피부 모양을 개선할 수 있는 자연스러운 방법을 찾고 있다면 어떨까요? 효과를 약속한 유명 스킨케어 제품을 사용해 보았지만 결과에 만족하지 못한 적이 있나요? 더 건강한 피부를 위한 최선의 방법을 찾는 것은 시중에 수백 가지 옵션이 있고 무엇이 가장 자연스럽고 효과적인지 알 방법이 없을 때 좌절스러울 수 있습니다.
스킨 케어 산업에서 점점 더 커지는 추세는 “기본으로 돌아가기” 접근 방식입니다. 사람들은 자연 발생 물질의 이점이 포장재의 길이를 늘리는 성분 목록이 있는 스킨 케어 제품보다 훨씬 더 효과적일 수 있다는 사실을 다시 한 번 발견하고 있습니다. 간단하고 간단하며 깨끗한 스킨케어 루틴이 마음에 든다면 이제 비타민 C와 페룰산에 대해 이야기할 차례입니다.
비타민 C는 피부에 어떤 이점을 줍니까?
비타민C를 매일 보충제로 섭취하면 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 이는 또한 신체의 회복 및 치유 능력에도 중요합니다. 그러나 경구 보충제는 피부에 원하는 개선을 가져오지 못할 수도 있습니다. 연구에 따르면 비타민 C는 국소 치료제로서 다음과 같은 다양한 방법으로 피부에 도움이 될 수 있습니다.
콜라겐 자극제로 작용
잔주름과 주름 감소
항산화 특성으로 손상 분자 감소
피부의 전반적인 모습을 밝게 해줍니다.
비타민 C의 효과는 노화의 영향을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 주름과 잔주름 외에도 노화의 징후에는 피부 건조와 검은 반점이 포함될 수 있습니다. 태양에 장기간 또는 자주 노출되면 태양 손상이 발생하여 피부가 더욱 노화될 수 있습니다. 비타민 C가 함유된 혈청은 이러한 효과를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 흉터는 국소 비타민 C로 줄어들 수도 있습니다. 의료용 비타민 C 세럼을 일상 생활에 포함시키면 과다 색소 침착을 줄이고 피부 톤을 더욱 균일하게 만들 수 있습니다.
국소 비타민 C가 부작용을 유발합니까?
다른 피부 치료와 마찬가지로 비타민 C도 약간의 가벼운 부작용을 일으킬 수 있습니다. 피부가 민감한 경우 붉은기, 자극, 가려움증, 가벼운 화끈거림, 따끔거림 등이 나타날 수 있습니다. 어떤 사람들은 발진이나 기타 피부 문제가 증가하는 것을 느낄 수 있습니다.