친구들과의 즉석 모임이든 공식적인 칵테일 파티든, 주최하든 주최하든 파티는 우리 라이프스타일의 중요한 부분입니다. 가족과 친구들과 함께 축하하고, 재미와 웃음을 나누는 작은 휴가와 같습니다. 모임과 파티는 특히 피곤한 근무 시간 후에 긴장을 풀 수 있는 좋은 방법이지만, 우리는 모든 종류의 건강에 해로운 음식에 빠지는 경향이 있습니다 메이드카페.
이러한 모임에서 무엇을 간식으로 먹는지는 생각보다 중요합니다. 건강한 간식은 식사 사이의 배고픔을 해소하는 좋은 방법입니다. 그들은 너무 적은 영양분을 위해 너무 많은 칼로리를 추가하는 경향이 있습니다. 그리고 당신이 칼로리를 관찰하고 체중을 감량하려는 사람이라면 이러한 파티를 주최하거나 참석하는 것을 두려워할 것입니다.
그러나 파티에서 신선한 과일, 야채, 아몬드와 같은 건조 과일로 만든 간식을 제공함으로써 간식이 건강에 해롭다는 사람들의 이러한 오해를 바꿀 수 있습니다.
특히 아몬드는 쉬운 간식 옵션을 제공합니다. 죄책감 없이 한입 먹을 수 있도록 다음 파티에 시도하거나 추천할 수 있는 몇 가지 더 건강한 옵션이 있습니다!
구운 과일, 야채 또는 닭 꼬치:
모든 파티에는 조금씩 먹을 수 있는 핑거 푸드 한 접시가 필요합니다. 신선한 과일, 채소, 닭고기를 곁들인 꼬치 요리는 훌륭한 파티 간식이 됩니다. 신선하고 구워졌으며 매우 맛있습니다. 그리고 손님을 유혹하려면 맛만큼 맛도 중요하므로 다양한 색깔과 색조의 과일을 곁들인 무지개 과일 꼬치 플래터를 맛보세요. 눈에도 쉽고 만들기도 매우 쉽습니다
‘Chaat’ 파티:
챠파타 또는 매운 음식을 좋아하는 사람들을 위한 이 스낵은 뭔가 색다른 기분을 느끼고 싶을 때 이상적인 파티 스낵입니다. 고구마 챠트부터 과일 챠트까지 사람들은 대부분의 사람들이 그렇듯 한입 크기의 맛있는 스낵을 좋아합니다. 그 재료 중 일부는 신선할 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 다음 차트 파티를 위해 Bhuni Shakarkandi aur Badam Ki Chaat, 아몬드, 고구마 및 석류 Chaat, White Pea Ragda와 같이 엄청나게 맛있는 스낵 레시피를 시도해 볼 수 있습니다.
브루스케타
버터로 구운 흰빵 위에 오픈 재료를 얹은 스낵 레시피입니다. 더 건강한 버전을 원하시면 통밀 빵이나 잡곡 빵을 골라 버터 대신 올리브 오일을 바르고 그 위에 바질 잎과 다진 마늘을 뿌린 즙이 많은 방울토마토를 얹어 건강에 좋은 맛있는 조각을 만드세요. 만드는 데 시간이 거의 걸리지 않는 멋진 파티 간식이 되세요
피타 칩을 곁들인 집에서 만든 토마토 살사: