다이어트 디저트 레시피는 체중 감량 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 전통적인 디저트와 상점에서 판매하는 간식은 지방, 칼로리, 설탕 함량이 너무 높아 건강한 식단 계획에 적합하지 않습니다. 달콤한 간식과 영원히 작별 인사를 하는 대신 다이어트 디저트 레시피를 시도해 보세요. 케이크를 먹고도 맛있게 먹을 수 있습니다.

가장 달콤한 것을 좋아하는 사람을 만족시킬 다이어트 디저트 레시피를 소개합니다. Peachy Keen Cake는 달콤하고 촉촉하며 대부분 케이크에서 발견되는 지방, 칼로리, 설탕의 일부만 들어 있습니다. 복숭아는 따뜻한 맛을 제공하고 인공 감미료는 소량의 설탕과 함께 작용하여 두 번째를 원하게 만드는 다이어트 디저트를 만듭니다. 한 조각에 약 120칼로리로 허리를 늘리지 않고도 감각을 만족시킬 수 있습니다  부산 메이드카페.

다이어트 디저트 레시피: 피치 킨 케이크

큰 복숭아 6개, 신선한
설탕
1/3컵 인공 감미료 1/3컵
버터 2큰술 밀가루
1
컵 베이킹파우더 1 작은술
베이킹소다 1/2작은술 계피
가루 1작은술
육두구가루
1/2작은술 소금 1/4
작은술 기름 1
큰술 계란 1개 또는 익은 바나나 1개, 베이킹소다 1/2작은술과 함께 으깬 것
바닐라 추출물 1작은술
아몬드 추출물 1작은
술 저지방 버터밀크 1/2컵 또는 우유 1/2컵, 칼로리가 낮은 종류, 식초 1작은술과 섞은 것

지도:

오븐을 375도로 예열합니다. 물이 가득 찬 큰 냄비를 끓입니다. 날카로운 칼로 각 복숭아의 줄기 끝에 십자 모양으로 자른 다음 복숭아를 끓는 물에 넣습니다. 약 1분 동안 끓이거나 껍질이 부드러워질 때까지 끓입니다. 끓는 물을 빼고 복숭아를 차가운 물 그릇에 옮겨 식힙니다. 복숭아 껍질을 벗기고 반으로 자르고 씨를 제거한 다음 따로 보관합니다.

중간 크기의 프라이팬에 설탕 1/3컵과 버터 1큰술을 섞습니다. 중불로 3~5분 동안 또는 설탕이 녹기 시작할 때까지 함께 조리합니다.
8×8 정사각형 베이킹 접시에 논스틱 쿠킹 스프레이를 뿌립니다. 복숭아를 잘라낸 쪽을 위로 하여 안에 배열합니다. 녹은 설탕을 복숭아 위에 붓고 모두 따로 보관합니다.