여덟 번째 대죄가 있는데, 지금까지 알려진 일곱 가지 대죄보다 더 사악할 수 있다고 생각해요.
특히 사회적 기술이나 자존감 등 어떤 분야를 향상시키고자 노력하는 사람들에게는 더욱 힘든 일입니다.
더 나쁜 것은 대부분의 사람들이 이 죄를 미덕으로 생각한다는 것입니다.
당신은 이 흔한 자기계발 죄에 빠지고 있습니까? 그렇다면, 그것은 당신이 정말로 원하는 진전을 이루는 것을 마비시킬 수 있습니다.
행동하는 부통령
어제 저는 제 웹사이트 페이지를 작업하고 있었습니다. 저는 그래픽 디자이너는 아니지만, 그 페이지를 완벽하게 만들기 위해 아마 2시간 정도를 보냈습니다 광주 독학재수학원.
그 페이지는 훨씬 덜 일해도 괜찮았을 텐데, 더 나쁜 점은 그 시간을 더 생산적으로 보낼 수 있었다는 것입니다. 예를 들어, 독자들이 혜택을 볼 수 있는 새로운 기사를 만들 수도 있었을 겁니다.
아시다시피, 제가 그 페이지를 작업하는 동안 위험한 악습이 작용하고 있었습니다. 다른 많은 사람들과 마찬가지로 저도 완벽주의의 희생자가 되었습니다.
완벽주의가 나쁜 이유
재밌는 건, 많은 사람들이 완벽주의를 미덕으로 꼽기 때문입니다. 그들은 “내가 얼마나 좋은지 봐”라고 말하는 깃발처럼 교만하게 그것을 휘두릅니다.
하지만 완벽주의는 마비시킨다. 멈춰선다.
자기계발을 추구하거나 친구를 사귀는 방법을 궁금해하는 사람들에게 완벽주의는 변명거리가 될 수 있다.
우리는 “과정에 완전히 익숙해지면 새로운 사람들과 이야기를 나눠보려고 가볼게”라고 스스로에게 말합니다.
아니면 “내가 더 재밌어지는 법을 배우면 더 많은 친구를 사귈 수 있을 텐데”라고 말할 거예요.
문제는 우리가 보통 대화 과정에 완전히 편안함을 느끼지 못한다는 것이다.
결론은: 완벽주의 때문에 우리는 보통 원하는 것을 얻지 못한다는 것입니다.
완벽주의는 필요하지 않습니다
완벽주의로 인한 무위는 무의미합니다. 지금 당장 말씀드릴 수 있는 건, 대화는 결코 완벽하지 않다는 것입니다. 지저분하죠. 사람들은 시작하고 멈추고 횡설수설합니다. 침묵이 있습니다. 우리는 연결 방법을 찾습니다.
하지만 알아요? 세상은 계속 돌고 사람들은 그 모든 것에도 불구하고 여전히 훌륭한 대화를 나누고 있어요.
교훈은?
당신의 대화는 완벽할 필요가 없습니다! 기본적인 의사소통 기술로도 사람들과 소통하고 긍정적인 상호작용을 할 수 있습니다.
게다가, 당신은 완벽할 필요가 없습니다. 사람들은 당신을 있는 그대로 사랑할 것입니다. 믿으시든 말든요. 사실입니다. 저는 까칠하고, 반사회적이고, 부정적이고, 야망이 없는 친구가 있습니다. 저는 아직도 그를 신경 쓰나요? 물론입니다. 그리고 다른 여러 사람도 신경 씁니다.
사람들이 당신을 인정하려면 록 스타나 세계적으로 유명한 물리학자가 될 필요는 없습니다. 완벽할 필요도 없습니다.
지금 제가 당신이 있는 곳을 그냥 받아들이고 변화를 위해 노력하지 말라고 말하는 것은 아닙니다. 아니요, 자신을 더 나은 사람으로 만들려는 의지는 인간으로서의 특징입니다. 하지만 당신이 있는 그대로 다른 사람과 세상에 가치를 제공할 수 있다는 것을 아십시오. 당신은 있는 그대로 사랑스럽습니다.
완벽주의를 극복하여 행동을 취하십시오
다음 문장을 큰소리로 말해 보세요.
“좋은 것이면 충분하다.”
다시 한 번 말해보세요. 새로운 친구를 사귀든, 자존감을 높이든, 운동 루틴을 시작하든, 무언가를 처음 시작할 때 이 말을 꼭 되뇌세요.