광고 아마도, 아무도 사무실에 가서 일할 수 있는 위치에 있는 한 급여가 삭감되는 것을 원하지 않을 것입니다. 그러나 때때로 그들이 그렇게 할 수 없게 만드는 여러 가지 상황이 발생합니다. 심각한 사고에서 약화를 유발하는 장기 질병, 노화 관련 문제에 이르기까지 다양할 수 있습니다. 장애인 보조기구는 그러한 시기에 그들을 구출하고 자립을 유지하는 데 도움이 됩니다.

중요한 장애인 보조 기구 중 하나는 의자 위 테이블입니다. 의자에 쉽게 장착할 수 있으며 이동 제한이 있는 사람들이 독서, 식사, 식사 또는 노트북 작업과 같은 활동을 수행할 수 있습니다 igt 테이블.

그렇다면 책상에서 일하는 경우에도 업무 효율성을 유지하여 급여 감소를 피하고, 집에서 회복하는 방법을 알아보겠습니다.

재택근무를 최적화하기 위한 요소

1. 조명

조명의 질은 생산성, 기분, 웰빙에 영향을 미칠 수 있습니다.

조명이 좋지 않음 – 너무 어둡거나 너무 밝으면 눈에 부담을 줄 수 있습니다. 가장 좋은 조명은 너무 어둡지도 밝지도 않고 눈을 편안하게 해주는 유형, 즉 자연광입니다. 가능하지 않다면 자연광을 시뮬레이션하는 책상 램프를 사용해보세요.

게다가 조명의 위치도 중요합니다. 눈을 가늘게 뜨지 않아도 될 만큼 조명이 균일해야 하지만 노트북 화면에 눈부심을 일으키지 않도록 해야 합니다.

그렇게 하려면, 램프갓의 바닥이 켜졌을 때 턱 높이와 거의 같도록 책상 램프를 배치해야 합니다.

2. 소리

집에 있는 동안 주변에는 주의를 돌릴 수 있는 소음이 너무 많습니다. 밖에서 경적 소리가 울리고, 이웃들이 떠드는 소리, 개 짖는 소리 등이 들릴 수 있습니다. 이러한 소음이 효율성을 떨어뜨릴 수 있다고 생각되면 고품질 소음 차단 헤드폰을 사용하고 차분한 음악을 재생하여 집중력을 높이세요.

3. 색상

색상이 기분에 직접적인 영향을 미친다는 것을 생각해 본 적이 있나요? 올바른 색상 선택은 업무에 대한 기분을 설정합니다. 일반적으로 파란색은 지성의 색입니다. 보라색은 숙고에 도움이 됩니다.

따라서 작업 공간 주변에 이러한 색상을 사용하여 집중력과 생산성을 높일 수 있습니다. 또한 작업하는 동안 편안함을 유지하기 위해 파란색과 보라색을 녹색과 페어링할 수도 있습니다.

예를 들어, 꽃병, 장식품, 펜꽂이 또는 그 밖의 물건은 파란색과 벨벳 색상으로 보관할 수 있습니다.

4. 테이블의 높이

오버 체어 테이블 높이는 팔과 손이 바닥과 거의 평행을 이루고, 발이 바닥에 평평히 놓이며, 다리가 앉았을 때 편안하게 아래에 들어갈 수 있는 높이여야 합니다. 라이저 테이블의 높이는 편의에 따라 조절하여 앉는 자세를 편안하고 무리가 가지 않도록 할 수 있습니다.