생체 이용이 불가능한 칼슘과 마그네슘의 가장 흔한 원인은 느린 산화로 인해 부신과 갑상선 활동이 약화되는 것입니다. 부신과 갑상선 활동이 약해지면 혈청에서 발생하고 결국 신체 조직에서 발생하는 나트륨과 칼륨의 수준이 감소합니다 더마팩토리.
이러한 일이 발생하면 칼슘과 마그네슘이 혈액에 용해 가능한 형태로 충분히 흡수되지 않게 됩니다. 나트륨과 칼륨은 신체의 “용매 미네랄”이고 용액에서 칼슘과 마그네슘을 유지하는 데 필요하기 때문에 매우 중요합니다. 나트륨과 칼륨 수치가 감소하는 이러한 상황에서는 일부 칼슘과 마그네슘이 이온화되거나 용해되는 형태로 유지될 수 없습니다.
이런 일이 발생하면 칼슘과 마그네슘은 혈액 밖으로 빠져나와 조직과 머리카락에 축적됩니다. 또한 동맥, 관절, 신장, 뇌 및 기타 장소에도 축적됩니다. 이는 조기 노화의 매우 분명한 신호입니다. 불행하게도 우리는 모발 분석과 미네랄 프로필을 통해 이러한 현상을 너무나 자주 목격합니다. 이는 종종 아이가 10대일 때 시작되거나 때로는 그보다 더 일찍 시작됩니다.
생체 이용이 불가능한 칼슘과 마그네슘의 증상
생체 이용이 불가능한 칼슘과 마그네슘은 이러한 결핍 증상과 미네랄 과잉 증상이 혼합된 비정상적인 증상을 유발할 수 있습니다. 이 두 가지 미네랄이 결핍되면 근육 긴장, 과민성, 신경과민, 근육 경련, 골감소증, 골다공증, 불안 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
칼슘 및 마그네슘 과잉의 증상으로는 피로, 우울증, 쇠약, 관절염, 건염, 고혈압, 동맥 경화, 기억 상실 및 이러한 미네랄이 조직에 축적되어 시간이 지남에 따라 손상을 일으키는 기타 증상이 있습니다.
극심한 피로
칼슘 수치가 낮으면 극심한 피로를 유발할 수 있으며, 이는 에너지 부족과 전반적인 나른함을 수반합니다. 불면증으로 이어질 수도 있습니다.
칼슘 결핍과 관련된 피로에는 현기증, 현기증, 뇌 혼미 등이 포함될 수 있습니다. 이는 집중력 부족, 건망증, 혼란을 특징으로 합니다.
손톱과 피부 증상
지속적인 칼슘 결핍은 다음을 유발할 수 있습니다.
건조한 피부
건조하고 부러지거나 부서지기 쉬운 손톱
거친 머리카락
머리카락이 반으로 빠지는 탈모증
가렵거나 건조한 반점을 유발할 수 있는 습진 또는 피부 염증
건선